食用花旗参可以提高体力和精力，长期服用能够提高自身的抵抗力并促进新城代谢。更难能可贵的是，花旗参的性质十分温和，除了儿童、孕妇和伤风感冒患者外，任何年龄段的人都可以服用。

与补充元气、使人兴奋的人参不同，花旗参是一种原产自美国威斯康辛州的白参，主要功效是清除体内热气，达到清火宁神的效果。

花旗参和人参就像阴阳的两极，互生互补，相互平衡。花旗参的适宜人群十分广泛，一些不适合服用人参的人也可以选择花旗参，尤其适合脑力劳动者、身体免疫力较差者和老年人。

产自原产地威斯康辛州的花旗参含有很高的皂苷成分，皂苷就是赋予花旗参滋养功效的营养成分，花旗参中皂苷含量越高，功效也就越明显，品质也越好。

下面推荐的6种威斯康辛州花旗参的服用方法，可以最大程度地吸收威斯康辛州花旗参的营养哦！

取3克花旗参切片放入砂锅内，加适量水，用文火煮10分钟左右，与早饭前空腹将参片与参汤一起服下。

取2-5克花旗参切片放入瓷碗中，加适量水浸泡3-5小时，碗口加盖置于锅内，隔水蒸炖20-30分钟，于早饭前半小时服用。

将花旗参用小火烘干，研成细粉，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

将花旗参用小火烘干，研成细粉，每次取5克放置杯中。加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟。可分数次服用，以空腹饮用为佳。

将老母鸡去内脏洗净，取花旗参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚。加水淹没鸡，不加盐，先用大火烧开，再用小火炖。炖至鸡肉熟烂，汤液剩下2/3即可，每天吃一碗鸡肉和汤。

将花旗参放在砂锅内用水蒸一下使其软化，再切成薄片，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。