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柿子的营养价值

2016/12/28 标签： 柿子 营养价值
柿子含有丰富的维生素，又有清热润肺的作用，是很多人喜欢吃的一种水果。别看是普普通通的一种水果，在吃法上可是有很多讲究的。您对吃柿子了解多少呢？吃柿子的好处1、清热止咳柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；2、降气止咳柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；3、降压止血、抗菌消炎柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大...
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柿子的热量高吗 每天吃多少柿子最好

2016/12/28 标签： 柿子的热量
【导读】柿子的热量高吗?柿子虽然很甜，很营养，但是很多人害怕柿子的热量很高，那么，柿子的热量真的高吗?下面就和小编一起去了解下吧。柿子营养价值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更与不少食物相克。那么柿子的热量高吗?柿子这么甜，是不是意味着它的热量不低呢?其实不是的，柿子的甜是与它所含的糖分有关的，柿子的热量并不算很高哦!柿子的热量高吗?热量不高，糖份偏高。每100克的柿子含热量105.00大卡，...
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哺乳期能吃柿子吗 谨记这些食物不能吃

2016/12/28 标签： 哺乳期 吃柿子
哺乳期能吃柿子吗?哺乳期的饮食需要非常注意的，因为对宝宝的健康也有影响哦。那么，哺乳期能吃柿子吗，哪些食物又不能吃呢?一起和小编来看看哺乳期能吃柿子吗及喂奶期间不能吃的食物有哪些吧!哺乳期能吃柿子吗?答案是，哺乳期可以吃柿子，但一定要适量。哺乳期吃柿子有什么影响?柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分。但是柿子的涩味是由鞣酸(又称单宁酸)引起的，所以不宜多食。...
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吃柿子的好处

2016/12/28 标签： 吃柿子 好处
吃柿子的好处1、清热止咳柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。2、降气止咳柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。3、降压止血、抗菌消炎柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。4、适合于甲状腺病人食用新鲜的柿子含碘量很高，甲...
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小柿子（圣女果）只拿来当零食吃太可惜啦！这些美食都是小柿子做的！

2016/12/28 标签： 小柿子 营养价值
小柿子，学名圣女果，又称“小金果”、“爱情之果”，既可当蔬菜又可做水果，是不少朋友这个季节喜爱的美食。如果你会拿它生吃，那可就落后啦！告诉你吧，小柿子还能这么吃呢！营养超赞的小柿子，你喜欢吗？你知道吗，咱们平时拿来当作水果的小柿子，营养那可是超级赞的！据分析，小柿子富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维...
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柿子椒的营养价值，高血压、美容吃青椒好还是红椒好？

2016/12/28 标签： 柿子椒 营养价值
文/健康养身博士，首发于今日头条说到柿子椒，大家可能会想到辣椒，其实柿子椒与辣椒是有区别的，今天小编，主要来说一下柿子椒这一食物的营养价值。柿子椒含有丰富的营养成分，可以预防高血压、动脉硬化、感冒，还有美容护肤、恢复疲劳的功效。柿子椒中含有的维生素C是西红柿等茄子科植物的4倍左右，营养价值极高，另外，柿子椒按照颜色区分可以分为红色、黄色、绿色3种，绿色（青椒）是未成熟的状态，红色（红椒）是成熟的状...
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柿子叶的功效与作用 柿子叶的副作用

2016/12/28 标签： 柿子叶 功效 作用 副作用
大家都知道柿子非常好吃，却没有注意到柿子叶的用处，柿子叶的功效与作用，柿子叶的药用价值都是非常高的，信不信由你，柿子叶中含有大量丹宁酸，如果使用柿子叶来泡澡可是有好处的，这些物质通过渗透到水中可以有效的杀灭各种细菌和真菌，具有清洁和滋润皮肤的功效。那么，柿子叶的功效与作用具体都有哪些呢?请看下面文章介绍。一、柿子叶的功效与作用1、柿子叶除了含有相当可观的蛋白质、氨基酸及多种维生素外，还有胆碱、芦丁...
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柿子叶的功效与作用 柿子叶居然还有淡斑美白的功效

2016/12/28 标签： 柿子叶 功效 作用 淡斑美白
柿子叶的功效与作用柿子叶居然还有淡斑美白的功效，柿子是很美味且营养价值及其丰富的水果，果实都那么美，那么柿子叶的功效与作用也是非常多的，柿子叶出了富含多种维生素以外，还有抗菌消炎、降压降脂的功效，不仅如此，它还有淡斑美白的功效哦，下面我们一起来看看，柿子叶应该怎么吃，以及与哪些食物不可同时。柿子叶的功效与作用大家都知道柿子非常好吃，且柿子中含有丰富的营养价值，却没有注意到柿子叶的功效与作用，柿子叶...
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如何吃出一个柿子的灵魂，花式吃法马上让你忘掉对冻柿子的迷恋~

2016/12/28 标签： 柿子 吃法
民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。”眼下正是吃柿子的季节，柿子含有丰富维生素，又有清热润肺作用，是很多人喜欢吃的一种水果。别看是普普通通的一种水果，在吃法上可是有很多讲究的。你们对吃柿子了解多少呢?柿子红了duersi远处山坡上，熟透的柿子滚落了满满一地，嗅觉中，那柿树独特的香味，更是四处弥漫开了；山风一过，树枝头的柿子也都如痴如醉地摇晃了起来……跳下车子，走在山道上，不经意中就有阵阵的芬芳...
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黄桂柿子饼

2016/12/28 标签： 黄桂柿子饼
谈吃|谈喝|谈生活壹话说这两天的柿子是不是长得正好，那么今天我们就来学学这用柿子作为原料做成的柿子饼。说柿子饼，当然要说西安十大名小吃之一的黄桂柿子饼。西安黄桂柿子饼，也称为水晶柿子饼，是一种用柿子和面制成的地方风味小吃，因采用临潼县产的“火晶柿子”为原料制作而得名。东西好不好吃，自然要先看其原材料的好坏。黄桂柿子饼用的柿子果肉呈橙红色或鲜红色，果实小，果粉多，无核，肉质致密，多汁，品质极好。所以...
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