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牛油果这么吃才“够味”

2017/1/18 标签： 牛油果怎么吃
要说眼下什么水果最火？想必你一定会说你牛油果了。不知从何时开始，牛油果开始逐渐被“吃货们”关注，或许是因为它美容护肤的功效，亦或者因为它极高的营养价值，总之了，吃了它，对身体好就对了。但是，对于它寡淡的口味，想必很多人都有点受不了吧！想吃吃它的健康美味，就学学这几道菜吧！来源：悦己网01牛油果烤鸡蛋用料：牛油、鸡蛋1只、海盐黑胡椒适量步骤：1、牛油果切开，鸡蛋打进去，去掉一些蛋白；2、撒黑胡椒海盐...
功效作用 瓜果蔬菜 0 0
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牛油果怎么吃

2017/1/18 标签： 牛油果怎么吃
牛油果又叫鳄梨，可以生食也可以做菜。营养丰富但是热量并不高，是健身减肥的时候吃非常适合。而且呢，牛油果看起来很有质感，做完拍照也很美呦～--牛油果烤鸡蛋--byYMarcus--用料--牛油果、鸡蛋、海盐、黑胡椒--做法--?牛油果切开?鸡蛋打进去，去掉一些蛋白，不然装不下?撒黑胡椒海盐?烤箱热180度，烤15分钟，蛋黄表面固化了，内里还是流质的，超赞--白糖拌牛油果--by鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花--用...
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百香果的完美选择：玛德琳之恋

2017/1/22 标签： 百香果
百香果玛德琳瑞鸾之爱外甥女送了好多百香果，便想着法来折腾，当这款可爱的小蛋糕出炉之后，简直有种爱不释手的感觉，好漂亮有木有~~至于口感嘛，小酸小甜的互汇交融，想想就很清爽的感觉，偶尔还会在齿间体会到小颗果核的清脆，让人有种调皮的跳跃感，很惬意~--材料--低筋面粉55g百香果果肉32g鸡蛋1个细砂糖40g黄油40g泡打粉2g--做法--1、百香果对半切开，取出果肉。2、鸡蛋加入细砂糖，搅拌至糖融化...
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火龙果牛，而火龙果皮更牛的秘密全是因为有它！

2016/12/30 标签： 火龙果 功效 吃法
1火龙果富含水溶性膳食纤维，具有美白、减肥、降血糖等功效，能够预防便秘。火龙果已经这么牛了，果皮比它还牛的秘密全是因为有它！火龙果皮含有非常珍贵的营养物质—花青素。花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。花青素的6种功效1防晒在实验中发现，太阳可以杀死人类50%的皮肤细胞。但是如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于死。2增进视力医学临床报告显示花...
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吃火龙果可以美容养颜?孕妇可以吃火龙果吗?

2016/12/30 标签： 火龙果 美容养颜 孕妇
火龙果的营养价值不容小觑，非常的好吃，并且火龙果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。火龙果中的植物性白蛋白有保护胃壁和解毒的功效，一般来说火龙果是非常受人们喜爱的水果之一，它是一种低能量、高纤维的水果，具有减肥、降低胆固醇的作用，还含有丰富的维生素C、铁元素含量也是非常高的，可以让您的身体更加的健康。孕妇可以吃火龙果吗?(1)答案是肯定的，孕妇...
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这样的火龙果盆栽你种过没？怎么养护才能结果？

2016/12/30 标签： 火龙果盆栽 养护
哥斯达黎加、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚，火龙果原本是生长在上述中美洲地区的热带植物。它在进入中国大陆市场之前，还“游历”了越南、泰国、台湾地区。别看它在生产基地长得型英帅靓正，其实它也可以娇俏美艳动人。如果家里地方不大，完全可以试着做火龙果盆栽，既可摆设观赏，又能品尝到最新鲜美味甘甜的果实。那么火龙果盆栽的种植和养护都需要注意些什么呢？一、火龙果盆栽种植注意事项1.火龙果种子的发芽...
功效作用 瓜果蔬菜 5 0
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火龙果上火吗？吃火龙果上火还是下火？

2016/12/30 标签： 火龙果 上火 下火
火龙果娇艳似火，名字中也有个火字，并且生长在热带，所以火龙果上火吗？吃火龙果上火还是下火？优优小编将会在下文中为大家揭秘到底吃火龙果会不会上火，让你吃得更加健康！那么接下来就快一起来看看吧！1、吃火龙果上火吗有的人认为火龙果的名字里面就有一个火字，想必火龙果也是一个能够让人上火的水果。其实这种说法是毫无科学依据的。水果上不上火要取决于对于人体的作用，而不是看名字。2、火龙果并不上火吃火龙果并不会上...
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火龙果的热量高吗？一个火龙果的热量是多少？

2016/12/30 标签： 火龙果 热量高
火龙果里面所含的糖分是比较高的，那么火龙果中所含的热量高不高呢？一个火龙果的热量是多少呢？优优小编将会在下文中为大家介绍火龙果的热量，让你吃得更加明白！那么接下来就快一起来看看吧！1、火龙果的热量每一百克的火龙果中所含的热量是五十一大卡，而一个火龙果中大概会含有将近两百大卡的热量。需要跳将近一个小时的健美操才能够将吃一个火龙果所摄入的热量全部消耗殆尽。2、其中含糖量高火龙果吃起来虽然一点也不甜，那...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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吃火龙果有什么好处 火龙果能不能空腹吃

2016/12/30 标签： 火龙果 好处
吃火龙果有什么好处1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还...
功效作用 瓜果蔬菜 17 0
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每天吃一个火龙果对身体有什么好处？惊呆了Word果！

2016/12/30 标签： 火龙果 好处
看上去像是长在仙人掌枝头的火龙果，不仅造型奇特，而且果实硕大，紫红色的外皮形同燃烧的火焰，有种天生霸气的即视感。  事实上，更可贵的是火龙果的内在，排毒解毒抗衰老、养颜补血降血脂，应季而生，能够帮助我们防备和解决湿热带来的不少问题。  每天吃一个火龙果是不是很奢侈？可是你肯定想知道有什么好处。准备好了吗？火龙果霸气驾到，一探火龙Word果。5大营养素5功效浑...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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