枸杞蒸蛋

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枸杞泡水喝的危害，这些人别被好处给骗了？

2016/12/1 标签： 枸杞泡水喝的危害
枸杞在日常生活中的食用方法很多，可以用来煮粥、炖菜、泡茶或者是直接嚼食。很多人都不知道，平时生活中简单的枸杞子泡水喝，稍不留神很容易给身体带来危害，那么枸杞子泡水喝不注意的话会有哪些害处呢。１引起失眠多梦如果是大量的服食枸杞，心脏供血供氧功能受到影响，很容易影响大脑正常的活动。特别是喜欢在睡前用枸杞子泡水喝的人很容易造成失眠多梦。另外枸杞子属于温热食物，过多食用很容易引起上火，使人处于焦躁不安的状...
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补肝肾的妙方：红枣枸杞桂圆茶（实用）

2016/12/1 标签： 桂圆红枣枸杞茶
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳，是补气的良方。做法：1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经...
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枸杞子泡水喝的害处及禁忌，你知道吗？

2016/12/1 标签： 枸杞子泡水喝的害处
  枸杞子是一种很常见的中药材，枸杞子的功效作用对于人体健康，也起着较大的作用。如：枸杞子泡水渴具有一定的抗肿瘤、抗氧化、保护肝脏及抗脂肪肝等功效，另外，枸杞子可增强生殖系统功能，对造血功能也有促进作用。  所以，略懂养生保健的人，平常总喜欢泡杯枸杞茶。尤其是白领MM，枸杞加菊花成了她们必备茶饮。枸杞子泡水对健康虽然有一定的好处，但千万不要以为就没有害处。如...
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枸杞子泡水喝的功效与禁忌

2016/12/1 标签： 枸杞子泡水喝的功效
常看见有人拿枸杞子泡水喝，但即使枸杞子的营养价值比较高，也千万别忽视了枸杞子泡水喝的禁忌。因为如果食用不当的话，会对身体不利。想知道枸杞子泡水喝的功效以及枸杞子泡水喝的禁忌吗？下面就跟小编一起来看看吧。枸杞子泡水喝的功效1、美容养颜每天服用一杯枸杞子茶，有美容养颜的作用，能够提高皮肤吸收氧分的能力，这样就能帮助表层皮肤细胞有足够的营养保持，令肌肤更加的白皙有弹性。2、改善睡眠枸杞子和红枣泡水喝能够...
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枸杞不是人人都能吃，三大副作用要了解！

2016/12/1 标签： 枸杞副作用
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效。一、阴虚人群吃枸杞子，易上火在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。尤其是生吃时，更应减少用量。二、过量食用，问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效。枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但要注意用量...
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藏红花+黑枸杞 给你多层呵护，现在知道还不晚！

2016/12/31 标签： 藏红花 黑枸杞
每个人都希望自己能够拥有健康的身体和漂亮的容颜，但是这就是需要我们对身体进行保养，其中饮食的保养是最安全和有效的一种方式，有很多女性会经常食用藏红花和黑枸杞泡水，这样能对身体进行更好的调理的作用，但是一定要掌握好功效才能让身体更加的健康，下面一起了解下藏红花和黑枸杞泡水喝有什么好处。◆◆◆◆◆藏红花黑枸杞泡水喝的好处﹀﹀﹀美容养颜抵抗衰老黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，清除皮肤有...
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黑枸杞的功效与作用吃出不一样的健康，女人越吃越美丽

2016/12/1 标签： 黑枸杞的功效与作用
        枸杞是大家在生活经常食用的食物之一，大家经常会用枸杞泡水喝。可是大家吃过黑枸杞吗，知道黑枸杞有什么样的功效和作用，知道黑枸杞怎么吃吗？下面我就一起看看下面的内容了解一些黑枸杞的知识吧。黑枸杞的功效与作用传统医学的记录黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部...
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西洋参茶加上枸杞和红枣效果更佳，每天一杯补气补血气色好！

2016/12/29 标签： 西洋参 枸杞 红枣 效果
西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。1、增强中枢神经系统功能：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。2、保护心血管系统：常服西洋参可抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患...
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