吃茯苓好处

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火龙果好吃，火龙果皮竟然也能吃？

2016/12/30 标签： 火龙果皮
火龙果，好吃不仅只有它的果肉，还有火龙果皮，但是似乎很少有人知道这个，因为我们的潜意识中，果皮就是用来丢的，看完下面火龙果皮的好处的介绍你就会从新认识它哦！火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时，下面就是花青素的作用：能够保护人体免受有害物质：自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。防止血管硬化：保...
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你知道无花果要怎么吃吗？

2017/1/16 标签： 无花果怎么吃
不知道你猜到没有，我说的正是今秋席卷了无数美食家的餐桌，在ins上收获的赞可绕地球一圈的超级网红——无花果小姐！一般的甜品怎么对得起暖洋洋的秋日呢？只有颜值高味道美的无花果小姐，才能撑起秋天漂漂亮亮的餐桌！◆◆◆◆◆无花果小姐说1、请好好地认识我2、挑选保存我的时候请用心3、无花果吃法有哪些请好好地认识我如果认真观察过国外甜品达人的摆盘，会发现无花果真是一种出镜率特别高的“网红水果”。无论是随意的...
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新疆无花果干怎么吃

2017/1/16 标签： 新疆无花果干怎么吃
无花果干所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。并且，无花果还具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。熬粥准备几个无花果干，洗净，切片，然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化，保养肠胃。烧汤准备少量的熟肉，切丝，然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎，胃炎，有良好的调理肠胃作用。拌菜无花果...
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百香果怎么吃? 百香果超赞吃法大全

2017/1/22 标签： 百香果
百香果是一种香味浓郁的水果。富含多种营养成分，如氨基酸、维生素、类胡萝卜素、微量元素等，有助消化、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等多种功效，口味非常好而且营养价值非常高。那百香果怎么吃?虽然百香果的营养价值很高但很多人觉得百香果爽溜溜的都不懂要怎么食用生活菌整理了一些超级赞的百香果吃法罗列给大家希望能大家能愉快的吃起来~百香果的营养百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化...
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百香果的正确吃法

2017/1/22 标签： 百香果 百香果的吃法
百香果是种神奇的水果，如果你直接吃，多数人是吃不惯的，但是如果做成料理，那个香气，那个微酸的味道，咬到小粒粒时候的满足感，不爱吃的人就成了少数派。--轻盈百香果磅蛋糕--byLottepanda饭饭--用料--百香果3个鸡蛋2个无盐黄油100克低筋面粉120克细砂糖80克无铝泡打粉2克--做法--?黄油室温软化加入细砂糖，用打蛋器搅打至颜色变浅，加入鸡蛋搅打至融合；?筛入低筋面粉和泡打粉，拌匀，加...
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柿子不能和什么一块吃/柿子不能和什么一块吃，柿子的营养价值

2016/12/28 标签： 柿子不能和什么一块吃
  秋天，是柿子收获的季节，柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。但是你知道柿子不能和什么同吃吗？柿子和哪些食物相克：1、柿子和章鱼。章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不泄，可养血益气。柿子甘涩性寒，因都属寒冷药性，所以二物不可同食，否则有损肠吸易致腹泻。同时，章鱼亦为高蛋白食物，蛋白质与柿中的鞣酸相遇，易凝结成鞣酸蛋白，聚于肠...
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吃柿子的季节又到了，但是吃柿子学问太多了，你都知道吗?

2016/12/28 标签： 吃柿子 学问
柿子非常好吃，是大家公认的保健水果佳品，柿子可增强免疫力、养颜和防止老化。那么柿子有哪些吃法呢？1、直接吃，成熟脱涩的柿子剥皮后直接吃。2、柿饼，柿饼为干果类果脯，天然晒制而成，水分的蒸发，溶于水中的果糖在此过程中析出，表面的白色霜质是柿霜。柿饼的风味独特，是大众最爱的一款休闲果脯零食。3、熟吃，做成菜肴，如柿子果酱，烤柿子，柿子羹等。柿子不能乱吃！柿子味道甘甜，但并不是每个人都适合吃的，这就是为...
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如何吃出一个柿子的灵魂，花式吃法马上让你忘掉对冻柿子的迷恋~

2016/12/28 标签： 柿子 吃法
民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。”眼下正是吃柿子的季节，柿子含有丰富维生素，又有清热润肺作用，是很多人喜欢吃的一种水果。别看是普普通通的一种水果，在吃法上可是有很多讲究的。你们对吃柿子了解多少呢?柿子红了duersi远处山坡上，熟透的柿子滚落了满满一地，嗅觉中，那柿树独特的香味，更是四处弥漫开了；山风一过，树枝头的柿子也都如痴如醉地摇晃了起来……跳下车子，走在山道上，不经意中就有阵阵的芬芳...
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黑枸杞的正确吃法和注意事项有哪些？

2016/12/1 标签： 黑枸杞的正确吃法
工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，平时腰酸，全身乏力，经常感冒、拉肚子，容易出汗，要小心了，这是免疫力下降了。黑枸杞富含大量花青素，具有清除自由基、抗氧化的功能，营养价值远高于红枸杞。和滋补美食一起来看一下，黑枸杞的吃法和注意事项。经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞，黑果枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其(红果枸杞)平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值,钠含量与其基本相当...
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孕妇能吃柚子吗 注意事项有哪些

2016/12/27 标签： 孕妇 吃柚子 注意事项
孕妇能吃柚子吗？柚子中含有丰富的维生素C、蛋白质、有机酸等元素，有消食、健胃等功效，很多孕初期的准妈妈们都想要吃点柚子来缓解孕吐反应，那么孕妇能吃柚子吗？孕妇吃柚子对胎儿好吗？有哪些注意事项需要孕妈们了解？孕妇能吃柚子吗柚子中有丰富维生素矿物质：维生素C、P、B2、叶酸，及钙、铁、磷、铬、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇需要补充多种...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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