吃茯苓好处

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吃茯苓好处

来自春天呐喊三星主厨的牛肉炖柿子 好吃到没朋友

2016/12/28 标签： 牛肉炖柿子
材料：1.主料：牛肉适量（按食量而定）牛腩-牛肋扇下面的部分。特点：肥瘦结合，还带有适量的筋头巴脑。非常适合炖制，口感一级棒2.配料：柿子（大量！毕竟我是不打算加水的，完全靠柿子里面的汁水来炖熟牛肉），土豆，胡萝卜，金针菇等等（视个人喜好而定，比如木耳，只要是和柿子的酸酸味道不冲突的都可以加在里面）3.调料：葱，姜，大料，树椒，生抽，料酒，盐，鸡精，香菜末将牛肉改刀成小骰子块。锅里放凉水，然后将改...
功效作用 瓜果蔬菜 10 0
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柿子的热量高吗 每天吃多少柿子最好

2016/12/28 标签： 柿子的热量
【导读】柿子的热量高吗?柿子虽然很甜，很营养，但是很多人害怕柿子的热量很高，那么，柿子的热量真的高吗?下面就和小编一起去了解下吧。柿子营养价值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更与不少食物相克。那么柿子的热量高吗?柿子这么甜，是不是意味着它的热量不低呢?其实不是的，柿子的甜是与它所含的糖分有关的，柿子的热量并不算很高哦!柿子的热量高吗?热量不高，糖份偏高。每100克的柿子含热量105.00大卡，...
功效作用 瓜果蔬菜 17 0
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优质西洋参取材有道，这样吃更补！

2016/12/29 标签： 西洋参 取材有道
西洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，药性特点为滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脉虚而数，舌苔少津等，如现代医学所谓的心功能不全、心脏神经官能症、神经衰弱、慢性支气管炎、肺气肿、亚健康状态及病后或化疗放疗后体力不支等。西洋参使用剂量：常用量为3~10克，大剂量可用10~30克。西洋参的现代研究西洋参含有皂苷类...
功效作用 草本植物 5 0
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西洋参怎么吃最营养？西洋参能降压吗？

2016/12/29 标签： 西洋参 营养 降压
西洋参怎么吃最营养1、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。2、冲粉法将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。3、炖服法将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时...
功效作用 草本植物 7 0
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火龙果牛，而火龙果皮更牛的秘密全是因为有它！

2016/12/30 标签： 火龙果 功效 吃法
1火龙果富含水溶性膳食纤维，具有美白、减肥、降血糖等功效，能够预防便秘。火龙果已经这么牛了，果皮比它还牛的秘密全是因为有它！火龙果皮含有非常珍贵的营养物质—花青素。花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。花青素的6种功效1防晒在实验中发现，太阳可以杀死人类50%的皮肤细胞。但是如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于死。2增进视力医学临床报告显示花...
功效作用 瓜果蔬菜 12 0
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孕妇可以吃火龙果吗？有一种孕妈千万要注意

2016/12/30 标签： 孕妇 火龙果 注意
当下正是火龙果当季的时候，走在大街上随处可以听到叫卖火龙果的声音，在这个炎热的季节里，来一个冰镇过的火龙果简直是太好了。那么这么好的水果，孕妇可以吃吗？今天小编就为各位准妈妈们介绍一下孕妇可以吃火龙果吗的相关知识。火龙果的营养价值和功效，不容小觑哦火龙果的营养价值不仅很高还非常好吃，并且火龙果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。火龙果中的植物性...
功效作用 瓜果蔬菜 12 0
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藏红花并非女人的专利，浅谈男人吃藏红花的作用！

2016/12/31 标签： 藏红花 作用
   男人能喝藏红花吗?藏红花一直被认为是女性的恩物，对于男性来说一般都很少听到能喝藏红花的，那么男性是不是一点都不能碰藏红花呢，其实这个问题有待商榷，我们还是先了解一下什么是藏红花吧，只有我们了解了藏红花的药性以及养生功效，我们才能更好的利用藏红花，才能回答藏红花适不适合男人。藏红花的价值非常的高，藏红花有很高的药用价值和食用价值，藏红花对于我们的循环系统有促进的作...
功效作用 草本植物 17 0
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为什么吃了红心火龙果小便变红？ 惊天秘密大起底

2016/12/30 标签： 红心火龙果
有些人吃红心火龙果会尿液带红，但有些人却正常。吃完红心火龙果后出现排泄物呈红色，是因为这类果实中天然色素含量很高，溶性强，很难被人体吸收，会随尿液排出体外。有些人吃红心火龙果会尿液带红，但有些人却是正常的。吃完红心火龙果后出现排泄物呈红色，是因为这类果实中天然色素含量很高，有部分天然色素未被吸收和分解，而这些色素水溶性强，故经尿液、粪便排泄后，将排泄物染成红色。红心火龙果里含有很高的花青素，这种天...
功效作用 瓜果蔬菜 10 0
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火龙果上火吗？吃火龙果上火还是下火？

2016/12/30 标签： 火龙果 上火 下火
火龙果娇艳似火，名字中也有个火字，并且生长在热带，所以火龙果上火吗？吃火龙果上火还是下火？优优小编将会在下文中为大家揭秘到底吃火龙果会不会上火，让你吃得更加健康！那么接下来就快一起来看看吧！1、吃火龙果上火吗有的人认为火龙果的名字里面就有一个火字，想必火龙果也是一个能够让人上火的水果。其实这种说法是毫无科学依据的。水果上不上火要取决于对于人体的作用，而不是看名字。2、火龙果并不上火吃火龙果并不会上...
功效作用 瓜果蔬菜 2 0
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红心火龙果，多的是你不知道的事

2016/12/30 标签： 红心火龙果 吃法
红心火龙果是火龙果中的稀有品种，在市面上并不常见。它富含花青素，甜度远高于普通白心火龙果；又因红皮红肉很讨人喜欢，被称为吉祥红果。以上这些，你很可能已经知道；但以下的，也许你并不全知道。言归正传，我们继续来聊红心火龙果。果皮也是宝吃红心火龙果如果扔掉火龙果皮，简直暴殄天物。火龙果皮里充满了花青素，而花青素有很多好处……简单来讲，就是能让你年年轻轻哒，健健康康哒，美美哒(??ˇ?ˇ?）所以，火龙果皮...
功效作用 瓜果蔬菜 15 0
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