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茯苓养生,推荐3款最适合秋分时节吃的药膳
2017/1/5
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茯苓养生
2016年9月22日,迎来了今年的第十六个节气——秋分。秋分与春分相似,也是昼夜平分、寒温各半的时节。所以,秋分后气温开始明显下降,总体的降雨量开始减少,水分蒸发变快,秋燥的特点更加突出。此为天地间阳消阴长,气候由热转寒的过渡时期,草木开始凋零,自然界尽显肃杀之气。与此同时,人体的阳气也由夏季的向外宣发转变为向内收敛,呈现阳气减弱、阴气增强的趋势。“基于人体和大自然的这一规律中医养生强调‘秋冬养阴...
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山药薏米茯苓粥,养好多年老胃病
2017/1/5
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山药薏米茯苓粥
养好胃病
脾胃很弱,胃不好,虽说不是大病,但会反应在身体的方方面面很多人都觉得是小病所以一拖再拖,胃息肉、胃溃疡、肠胃癌啊~最近5年,我国每年新发现胃癌患者40万,占世界胃癌发病人数的42% 我曾经也是个脾胃很差的人,然后我妈我奶奶就开始帮我问各种方子来试。非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内洎愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养...
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茯苓的功效与作用及推荐食疗方
2017/1/5
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茯苓的功效与作用
推荐食疗方
小编茯苓古时被称为“四时神药”,因为它的功效非常广泛,不分四季,是我们生活中常见的中药。茯苓有哪些功效,又有哪些食用方法呢?一起来了解下吧。茯苓的功效与作用茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。它能祛湿利水,健脾安神,不分四季,无论寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。茯苓的四种食用方法茯苓饼用料:茯苓、糯米饭、白砂糖做法步骤:将茯苓研...
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茯苓的功效作用及食用方法
2017/1/5
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茯苓的功效作用
食用方法
茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用,能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所,茯苓可作为重要的食疗品种,经常食用可健脾...
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中药茯苓的功效与作用及食用方法
2017/1/5
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茯苓的功效与作用
食用方法
茯苓别名白茯苓、茯露、松苓等,在我国作为药用保健已有3000多年的历史。《神农本草经》把茯苓列为上品,谓其“久服安魂养神,不饥延年”。有营养学家针对慈禧太后的长寿补益药方进行了分析研究,发现她常用的补益中药共六十四种,使用率最高的一味中药就是茯苓。 古人因看到茯苓长在老松树的根上,以为它是松树精华所化生的神奇之物,称它为茯灵(茯苓)、茯神或松。晋朝葛洪在他的《神仙...
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茯苓真不错,内服外用,美容养颜,瘦身消肿
2017/1/5
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茯苓
美容养颜
瘦身消肿
1、茯苓化斑面膜材料:白茯苓粉15克,蜂蜜30克做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑.2.杏仁茯苓抗皱面膜:材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。做法:将以上几种粉,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~...
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长寿秘方“茯苓粥”,可以自己在家做!
2017/1/5
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长寿秘方“茯苓粥”
《滇海虞衡志》记:“茯苓,天下无不推云南,曰云苓。自安庆茯苓行,而云苓愈少,贵不可言。”湖北罗田县为“茯苓之乡”,罗田九资河茯苓名扬四海。元明时,罗田就从野生改为人工栽培,李时珍到罗田赞曰:“茯苓有大如斗者,有坚如石者,绝胜。”三苏长寿秘方“茯苓粥”是宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的。苏辙少时多病,夏则脾不胜食,秋则肺不胜寒,久服药不愈。一次,他在和朋友交谈中得知,练气功、食茯苓可治此病。于是他按照...
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常用中药的认识:茯苓的功效与用法用量
2017/1/5
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茯苓的功效与用法用量
茯苓,是一味著名的传统习用药材,本经列为上品,是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,寄生在松树的根上,野生或栽培。主产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地,其中以云南产者质量最好,习称“云苓”,为道地药材。药性:茯苓味甘淡,性平,归心、脾、肾经。处方用名:云苓,白茯苓、赤茯苓、茯灵。炮制:本品多于夏秋两季采挖,除去泥沙后堆置“发汗”,摊开晾干,再“发汗”反复数次而成。功效主治:利水渗湿,健脾宁心。主要用于小...
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安胎食补白术茯苓阿胶羹
2017/1/5
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白术茯苓阿胶羹
安胎食补
百年堂bainiantang阿胶,性平、味甘,入肺、肝、肾三经,集治疗保健于一体,有病治病,无病强身,具有补血、止血、滋阴润燥的功能,被称为血病要药、妇科病良药和强壮滋补剂。三千多年来,阿胶(百年堂,为天地造好胶)在治疗血液病及营养滋补方面表现出独特的疗效,被称为血液的“保护神”、固体代血浆。现代临床证明,阿胶具有升高红细胞、升高白细胞、升高血小板、升高血氧含量、扩充血容量、能增加血清钙的含量等作...
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茯苓甘草汤的功效 主治胃虚水停
2017/1/5
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茯苓甘草汤的功效
胃虚水停
茯苓甘草汤:处方:茯苓2两,桂枝2两(去皮),甘草1两(炙),生姜3两(切)。功能主治:温中化饮,通阳利水。主心下停饮,心悸,汗出不渴,小便不利;咳而遗溺;奔豚。伤寒汗出不渴者;伤寒厥而心下悸者。伤寒发汗后,腹下气满,小便不利。膀胱腑发咳,咳而遗溺。疝作奔豚。茯苓甘草汤是治胃虚水停的有效方剂,凡是水饮停胃的各种胃病,均有良效。 茯苓甘草汤由茯苓、桂枝、生姜、甘草四...
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