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无花果干怎么吃？

2017/1/16 标签： 无花果干怎么吃
无花果干一般用来当做零售食用，而很多小伙伴们不知道，用来煲汤是最能将无花果的精华体现的淋漓尽致。今天给大家推荐几道无花果美食。无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低，被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。【熬粥】准备几个无花果干，洗净...
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无花果：你不知道的秘密

2017/1/16 标签： 无花果
其主要特点：1、稀有无花果其对土壤要求比较严格，只有沿海地区保水性比较好的沙土壤才适合无花果生长及果实的发育，同时无花果也是人类最早栽培的果树树种之一。具有广泛的营养价值和药用价值，是一种高营养、高药用、多利用的新型食疗保健型水果。2、营养果实中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需。果实中含有多种维生素，其中维生素A、维生素C的含量尤其丰富，维生素C含量是葡萄的20倍，高居各类水果之首。微量元...
功效作用 瓜果蔬菜 5 0
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无花果怎么吃最好？

2017/1/16 标签： 无花果怎么吃
无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需，且富含多种维生素，其中维生素A、C的含量尤其丰富；同时也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，极易为人体所吸收利用。因此，无花果的食用功效是很大的，一起和小编来了解下吧！1.无花果害得我们没有咽喉病了无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮；无花果鲜果晒干研末，吹咽喉部；无花果15克，水煎后加冰糖适量调服，...
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无花果干对孕妇的功效

2017/1/16 标签： 无花果干
首先我们来看一下无花果的功效和作用：1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压；3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有增强机体...
功效作用 瓜果蔬菜 15 0
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无花果叶的价值

2017/1/16 标签： 无花果叶的价值
【药名】：无花果叶【来源】：桑科植物无花果的叶。【功效】：解毒消肿，行气止痛。【主治】：治痔疮，肿毒，心痛。【性味归经】：甘，微辛，平，有小毒①《纲目》：“甘微辛，平，有小毒。”②《本经逢原》：“微辛，无毒。”入心、大肠经【用法用量】：内服：煎汤，3～5钱。外用：煎水熏洗。【药材的采收与储藏】：夏、秋采收。【拉丁名】：原植物无花果FicuscaricaL.【考证】：出自《救荒本草》。【中药化学成分...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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百香果的完美选择：玛德琳之恋

2017/1/22 标签： 百香果
百香果玛德琳瑞鸾之爱外甥女送了好多百香果，便想着法来折腾，当这款可爱的小蛋糕出炉之后，简直有种爱不释手的感觉，好漂亮有木有~~至于口感嘛，小酸小甜的互汇交融，想想就很清爽的感觉，偶尔还会在齿间体会到小颗果核的清脆，让人有种调皮的跳跃感，很惬意~--材料--低筋面粉55g百香果果肉32g鸡蛋1个细砂糖40g黄油40g泡打粉2g--做法--1、百香果对半切开，取出果肉。2、鸡蛋加入细砂糖，搅拌至糖融化...
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火龙果牛，而火龙果皮更牛的秘密全是因为有它！

2016/12/30 标签： 火龙果 功效 吃法
1火龙果富含水溶性膳食纤维，具有美白、减肥、降血糖等功效，能够预防便秘。火龙果已经这么牛了，果皮比它还牛的秘密全是因为有它！火龙果皮含有非常珍贵的营养物质—花青素。花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。花青素的6种功效1防晒在实验中发现，太阳可以杀死人类50%的皮肤细胞。但是如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于死。2增进视力医学临床报告显示花...
功效作用 瓜果蔬菜 12 0
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吃火龙果可以美容养颜?孕妇可以吃火龙果吗?

2016/12/30 标签： 火龙果 美容养颜 孕妇
火龙果的营养价值不容小觑，非常的好吃，并且火龙果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。火龙果中的植物性白蛋白有保护胃壁和解毒的功效，一般来说火龙果是非常受人们喜爱的水果之一，它是一种低能量、高纤维的水果，具有减肥、降低胆固醇的作用，还含有丰富的维生素C、铁元素含量也是非常高的，可以让您的身体更加的健康。孕妇可以吃火龙果吗?(1)答案是肯定的，孕妇...
功效作用 瓜果蔬菜 10 0
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吃火龙果有什么好处 火龙果能不能空腹吃

2016/12/30 标签： 火龙果 好处
吃火龙果有什么好处1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还...
功效作用 瓜果蔬菜 17 0
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火龙果上火吗 吃火龙果的好处和坏处

2016/12/30 标签： 火龙果 好处 坏处
火龙是现实生活中很多人都很喜欢吃的一种水果，吃火龙果对人体的健康有很大的帮助，由其是火龙果中含有多种对人体健康有好处的维生素，膳食纤维，葡萄糖，可以更好的促进美容，促进身体的健康，那么吃火龙果上火吗?下面就一起看看吧。吃火龙果上火吗?根据许多资料显示，吃火龙果是不会上火的，火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对...
功效作用 瓜果蔬菜 5 0
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