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银杏果
2017/1/18 标签: 牛油果减肥
美味的牛油果,不仅营养价值高,颜色还美美哒,宝宝清爽过夏,来一口美滋滋的牛油果辅食,健康绿色好心情。牛油果奶昔牛油果的纤维含量很高,其不溶纤维帮助保持消化系统功能正常,预防便秘。准备食材:牛油果1个、香蕉1根、牛奶250毫升1:牛油果对半切,去掉果核。2:用小刀横着划几刀,取出果肉。3:将香蕉剥去外皮,撕掉白丝,切成小块。4:将香蕉和牛油果果肉放入搅拌机中,倒入适量牛奶。5:将水果和牛奶搅打成奶昔...
2017/1/22 标签: 百香果的功效与作用
百香果因其含有众多水果的香味儿而得名,又名鸡蛋果,果汁营养丰富,气味芳香,但由于味道过于复杂而不那么受大众欢迎,除了两广、海南、福建地区,其余地区很少作为日常水果食用。但不管如何,我们来了解下百香果的功效与作用吧。深度清理肠胃1.百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群组成,可以保护肠胃,避免吸收有害物质。2.百香果可抑制有害微生物在消...
2017/1/18 标签: 牛油果
近两年来,在美食博主、健身专家以及文艺小清新的疯狂刷屏之下,牛油果已然红遍了大江南北。营养丰富的它还曾被世界吉尼斯纪录评为“最有营养的水果”。挑选牛油果时需要一些技巧,当牛油果颜色不再青绿开始慢慢变深时,它的最佳食用时机就到了。这时可以用手指轻轻按压,如果依然很坚硬就仍然需要放置几天待熟,如果牛油果呈颜色发黑并且摸起来已经很软,里面的果实很可能已经发黑烂掉不宜食用。牛油果的吃法很多,最简单的是直接...
2017/1/22 标签: 百香果的功效与作用
百香果不但含有丰富的营养价值,还有广泛的功效与作用,以及重要的食疗价值。那你知道百香果到底有哪些功效与作用吗?百香果的营养价值有哪些?哪些人可以吃,哪些人不能吃呢?下面就由学习啦小编为大家介绍下百香果的功效和作用,希望可以帮到大家哦。百香果的功效和作用1、百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;2、治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起...
2017/1/22 标签: 百香果
百香果最近是百香果季,每次路过水果摊都会被一股酸酸甜甜的香气所吸引,这种水果到底有什么魔力?来看看吧~...
2017/1/22 标签: 百香果
夏天,范儿每天都想来杯冷饮才觉得舒服喝腻了各种奶茶的我最近爱上了百香果特饮酸酸的感觉很开胃很上口但是,不看不知道常吃百香果,竟然会有以下9个“坏处”!看完之后你还敢吃吗?关于百香果百香果原产巴西,俗称“巴西果”、“鸡蛋果”,因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味而被举为“百香果”,又有?“果汁之王”的美称。百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜...
2017/1/22 标签: 百香果
酸酸甜甜的百香果,是不是也是你的心头好呢?它可是一种神奇的水果,有人做过不精确的统计,一个百香果里的维生素E,约等于15个橙子或者10个苹果里的含量,多吃些百香果,还能增强人体的抵抗力、整肠健胃。这样完美的百香果,你只会用它泡水喝吗?点子王吉祥物卢大厨就研究出了百香果新吃法——和排骨搭配着做菜,保证你吃完后赞不绝口!食材百香果、肉排、玉米粉、盐排骨要选择肉色鲜艳、肥瘦相间、骨头较小的,这样吃起来肉...
2016/12/30 标签: 火龙果 功效 作用 吃法
火龙果是常见的热带水果,除了可以直接食用外还有一些其他的不同吃法也许是你不知道的。火龙果的功效和作用有很多,根据不同的搭配和吃法还会有不一样的作用,接下来具体了解了解吧。火龙果的营养价值火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症...
2016/12/30 标签: 火龙果 功效 上火
火龙果有很高的经济价值。它集水果、花卉、蔬菜、保健、医药为一身,可称之为无价之宝。根据研究,吃火龙果是不会上火的,不但不上火,还是一种可以去火的水果,火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。火龙果的功效与作用1、排毒解毒、保护胃壁;2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3、美白皮肤、养...
无花果的功效与作用及食用方法食材-----无花果功效作用1、园林用途:叶片宽大,果实奇特,夏秋果实累累,是优良的庭院绿化和经济树种,具有抗多种有毒气体的特性,耐烟尘,少病虫害,可用于厂矿绿化。2、食用:无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。味甘,性平。能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。3、药用:无花果含有丰富的蛋白质分解酶、...