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孕妇想吃火龙果，能行吗？

2016/12/30 标签： 孕妇 吃火龙果
火龙果这个鲜美有人的水果受到很多消费者的热捧，这些引起好多人的询问，作为孕妇可以吃火龙果吗？火龙果作为一种低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用，对孕妇和胎儿都有好处，所以孕妇是可以适当食用火龙果的。孕妇吃火龙果的好处：1、解毒养胃：由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污...
功效作用 瓜果蔬菜 17 0
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孕妇可以吃火龙果吗？

2016/12/30 标签： 孕妇 吃火龙果
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。孕妇可以适当进食，下面来看看吃火龙果的好处和注意事项。火龙果的营养价值1、火龙果的花、茎和果实都有非常有用的营养价值。火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。2、火龙果有预防便秘、促...
功效作用 瓜果蔬菜 15 0
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孕妇吃火龙果好处多多

2016/12/30 标签： 孕妇 吃火龙果
火龙果的营养价值火龙果的花、茎和果实都有非常有用的营养价值。火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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藏红花的功效与吃法

2016/12/31 标签： 藏红花 功效 吃法
藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，藏红花又叫番红花或西红花，原产地在伊朗、小亚细亚、波斯等地。明代时传入我国，而后被载入历史，是比较名贵的中药材，药用价值极高。藏红花作用广泛，可做燃料，可美容，可烹调制茶，还可活血化瘀。那么，藏红花的功效与吃法有哪些呢？藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效。现代药理研究证...
功效作用 草本植物 17 0
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黑枸杞的正确吃法，你吃对了吗?

2016/12/1 标签： 黑枸杞的正确吃法
黑枸杞的正确吃法1、黑枸杞可以泡水喝（1）、用冷水或温水（温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-65度水温）冲泡。当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色。（2）、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色，所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色，矿泉水冲泡是紫色。（3）、黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再...
功效作用 木本植物 0 0
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孕妇可以吃柚子吗？吃柚子的好处

2016/12/27 标签： 孕妇 吃柚子 好处
导语香甜可口的柚子深受人们亲睐，不仅营养丰富，还有不少保健功效。但是孕妇可以吃柚子吗？孕妇吃柚子需要注意些什么呢？柚子营养丰富，含有维生素C、B2、P、叶酸，及多种矿物质，如钙、铬、磷、铁、钾等。其维C含量大大高于其他水果，每100克柚肉中含有57毫克维C，是梨的10倍。准妈妈需要补充多种维生素，那么，对于“孕妇可以吃柚子吗”这个问题，也就不得而知啦。孕妇吃柚子好吗？妊娠期糖尿病的孕妇吃柚子的好处...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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软柿子不可想吃就吃 吃柿子的禁忌知多少

2016/12/28 标签： 柿子 禁忌
秋天是吃柿子最佳的时候，这时候的柿子非常香甜，我们都知道柿子含有丰富的维生素C与一些营养元素，而且还具有较高的药用价值，宝贝们都爱吃。吃柿子好处虽多，不过也有很多饮食禁忌，现在小编就带大家一起来了解下。1、莫空腹吃柿子宜在饭后吃，切记柿子莫空腹吃。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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哺乳期能吃柿子吗 谨记这些食物不能吃

2016/12/28 标签： 哺乳期 吃柿子
哺乳期能吃柿子吗?哺乳期的饮食需要非常注意的，因为对宝宝的健康也有影响哦。那么，哺乳期能吃柿子吗，哪些食物又不能吃呢?一起和小编来看看哺乳期能吃柿子吗及喂奶期间不能吃的食物有哪些吧!哺乳期能吃柿子吗?答案是，哺乳期可以吃柿子，但一定要适量。哺乳期吃柿子有什么影响?柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分。但是柿子的涩味是由鞣酸(又称单宁酸)引起的，所以不宜多食。...
功效作用 瓜果蔬菜 15 0
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藏红花能否直接吃？藏红花的吃法与禁忌

2016/12/31 标签： 藏红花 吃法 禁忌
藏红花我们在生产或者是劳动的过程当中难免会有个跌打扭伤，其实，一般的跌打扭伤是不用到医院去治疗的，只需要自己使用一些藏红花，然后在辅助以按摩，就可以有效的改善伤痛和淤青，有的人可能想直接吃藏红花，这种想法可不可行呢？下面就让我们一起来了解一下吧。一：藏红花的吃法1一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美...
功效作用 草本植物 10 0
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你吃过茯苓吗？茯苓的功效与吃法大全

2017/1/5 标签： 茯苓的功效 吃法大全
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：...
功效作用 木本植物 0 0
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