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吃牛油果之前你一定想知道的8件事 | 健身必看 · 第136期

2017/1/18 标签： 牛油果怎么吃
                    牛油果，又叫鳄梨或酪梨，在世界百科全书中被列为营养最丰富的水果，有“森林奶油”的美称。这种原产于墨西哥和中美洲的墨绿小果越来越受到中国家庭的关注。1/牛油果是怎...
功效作用 瓜果蔬菜 12 0
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银杏果的功效与食用方法，该怎么吃？

2014/12/16 标签： 银杏果的功效 银杏果的食用方法
白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。品味甘美。营养丰富。可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。白果的功效与作用1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。2、根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有抗衰老的本领。 &n...
养花知识 木本植物 5 0
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火龙果的皮对男女居然这么重要，教你怎么吃！

2016/12/30 标签： 火龙果皮 好处 食用方式
火龙果是一种常见的热带水果，但是很多人不知道的是，除了果肉好吃，火龙果的皮也很神奇！下边菜菜给你一一道来！整理发布/用勺子挖着吃的菜菜1火龙果的好处1.火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘，还有丰富的纤维，能够预防便秘。2.火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。3.它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤...
功效作用 瓜果蔬菜 0 0
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百香果的营养价值是出了名的好，那怎么样吃才能保住营养呢？

2019/9/19 标签： 百香果的营养价值 百香果怎么吃 百香果的好处
水果蔬菜是大家平日生活中很时不时食用的一种食物。有些人通常每天都有吃一点水果蔬菜，甚至于1天不吃水果蔬菜就感觉浑身难受。而最就在近几年来百香果就被大家疯狂的追捧，百香果的好处也是有很多，于是愈来愈多的人也逐渐最爱吃百香果了。那么接下去我来给大家介绍下百香果的营养价值及百香果怎么吃？小编我第一次吃也是同事介绍，在某宝上买了一箱，越吃越想吃，不过就是里面的籽比较多，吃起来稍微有点麻烦。百香果的营养价值...
功效作用 瓜果蔬菜 7 0
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柿子吃多了会怎么样？竟然会这样！

2016/12/28 标签： 柿子 吃多
说到柿子大家都非常的熟悉了，在农村长大的小孩子，每到柿子成熟的时候都会爬到树上去摘，更有趣的是坐在树上吃。柿子的营养价值是比较高的，因此适当的食用柿子对我们身体健康是有帮助的，可是柿子吃多了会怎么样呢？食用柿子的禁忌又有哪些呢？现在就随着小编一起来了解一下吧。柿子吃多了会怎么样—不利人体吸收柿子的的功效虽然多，可是柿子也是不宜多吃的哦。柿子吃多了会怎么样呢？就让小编来告诉大家吧。柿子中含有的鞣酸能...
功效作用 瓜果蔬菜 0 0
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火龙果怎么挑选，才能挑到好吃的？

2016/12/30 标签： 火龙果 挑选
火龙果分为三个品种，黄皮白肉最佳，红皮红肉其次，红皮白肉次之。总的说来好的火龙果个大，饱满，中间浑圆并凸起，果鳞片外翻，捏起来有一点点软但不会太软，否则切开后可能会暴浆。挑选火龙果的三个原则：1、越重越好火龙果越重，则汁越多、果肉也越丰满，所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量，越重的越好。2、越红越好表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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火龙果怎么挑选 火龙果的营养吃法

2016/12/30 标签： 火龙果 挑选 营养吃法
【导读】火龙果怎么挑？火龙果的营养价值高而且味道也非常的好，那么好吃的火龙果应该怎么挑选？挑选好了之后又怎么食用火龙果呢？1、选择外表颜色红得均匀者，这样的火龙果口感佳、品质好。另外如果鳞片也呈红色，只有余尾端呈少许绿色的，代表熟度足，汁液饱满甜度足。挑选时还可以用手触摸火龙果的果皮鳞片，硬挺者是刚摘下来新鲜的。2、包覆尾端的一圈外皮越皱的代表熟度越足，甜度足而且不会酸。3、火龙果果实如果被果实蝇...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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藏红花泡水怎么泡？藏红花的吃法有哪些？

2019/9/20 标签： 藏红花泡水 藏红花的吃法
为何许多女孩非常容易手脚冰冷，月经痛？为何人体总有地方会莫名其妙的酸痛，或生包块？中医认为，行血不畅非常容易产生上面几种症状，说白了，你的血液循环不流畅，哪里不流畅，哪里就“添堵”非常容易产生毒素，就感到不舒服！藏红花有什么绝招，能帮你改善这些问题呢？人体血液循环不畅引起：女性月经痛、长斑、乳腺增生、气滞乏力……男性非常容易心血管问题等一系列伤害。藏红花用途广泛，在西班牙、法国等欧洲各国是不可或缺...
养花知识 草本植物 12 0
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兰花怎么养？

2016/2/29 标签： 兰花怎么养
兰花是兰科的宿根花卉，性喜肥沃、疏松、微呈酸性的土壤。叶长而狭，花序有鞘状苞片，有的直立，有的倒垂，花朵清雅芳香。素有“室有兰花不炷香”之说。兰花有春兰、建兰、报岁兰(墨兰)、蕙兰(九头兰)、台兰、秋兰、寒兰，等等。品种繁多，四季开花，色香俱绝，惹人喜爱。很多花友喜欢兰花，在一起谈论时津津乐道的都是兰花怎么养，兰花养殖的注意事项，下面简单介绍一下兰花的养殖方法和注意事项：养...
养花知识 兰科植物 20 0
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芦荟怎么养？

2017/1/11 标签： 芦荟怎么养
前不久我还在家里面自己栽了两小盆芦荟，在我的悉心呵护下我的两小盆芦荟长得非常茂盛，叶子非常水嫩，早上起来在阳台上看到芦荟上面的小水珠，与芦荟形成了一幅完美的画卷，每天观赏水嫩的芦荟成为了我每天的的乐趣，陶冶了小情操。除了陶冶情操，芦荟还有其他很多的药用价值，那么，如此好的植物是如何栽培出来的呢？下面笔者给大家提供一些不常见的芦荟养殖方法，供大家借鉴。工具/原料有机肥筛底小盆芦荟苗方法/步骤1第一步...
苗木栽培 草本植物 0 0
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