无花果的功效与作用

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

无花果汁中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

无花果果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，它具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生。

无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖。

孕妇最容易患痔疮，所以孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。

无花果功效：

1、无花果治喉痒：无花果根去粗皮，打碎，开水泡服。

2、无花果治肺热声嘶，咳嗽咽痛：无花果150克，水煎加冰糖适量服。

3、无花果治外痔鲜无花果十个，水煎洗患处。

4、无花果治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服。(《福建中草药》)

5、无花果治痔疮、脱肛、大便秘结：无花果两个生食，或用干果十个与猪大肠一段，共煮熟食。

6、无花果治发乳：无花果二两，树地瓜根二两，金针花根四至六两，奶浆藤二两。炖猪前蹄服。(《重庆草药》)

7、无花果治哮喘：无花果捣汁半杯，开水冲服，每日一次，以愈为度。

8、无花果治肠炎：无花果枝适量，水煎服，每日两三次。

9、无花果治久泻不止：无花果五至七枚，水煎服。(《湖南药物志》)

10、无花果治疝气：无花果两个，小茴香10克，水煎服。

11、无花果治痔疮，慢性肠炎：猪瘦肉250克，切小块，无花果100克(干品)，同煮汤，用适量食盐调味食用。有理肠健胃，解毒消炎作用。(无花果猪肉汤)

12、无花果治咽喉刺痛：无花果鲜果晒干，研末，吹喉。(《泉州本草》)

13、无花果治肺热声嘶：无花果五钱，水煎调冰糖服。(《福建中草药》)

14、无花果治黄疸：无花果叶10克，水煎代茶饮。

无花果叶的作用：

1、无花果叶治外痔：鲜无花果叶若干，水煎后趁热熏洗患处，每日两次，每次20分钟。一般一次可止痛，3--5次痔核开始萎缩。

2、无花果叶治完全型白癜风：取无花果叶子250克，白酒适量。将无花果叶放入白酒中浸泡1周后，擦患处。

3、无花果叶治小儿吐泻：鲜无花果叶不拘量，水煎后洗双足足心。每日3次。亦可用毛巾蘸煎液热敷双侧涌泉穴。每日3次，每次5--10分。

4、无花果叶治心痛，煎汤服。《救荒本草》

5、无花果叶治干脚气：取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次。

6、无花果叶去湿热，解疮毒。《本草汇言》

7、无花果叶含有光敏性物质，医学上用无花果叶治疗白癜风。

8、无花果叶治脱肛：鲜无花果叶若干，水煎后洗患处。每日两次，每次10分钟。洗后立即将脱出部分托入肛门内，再用毛巾蘸药液热敷肛门10分钟。2--4天。

9、七成熟的果体炖鸡有催乳汁的作用。

10、无花果叶治五痔肿痛，煎汤频熏洗之。(朱震亨)

11、无花果叶治误食鱼蟹类中毒，腹痛，呕吐：无花果鲜嫩叶，洗净捣烂绞汁，每次温开水和服半杯。

1.无花果干可以帮助我们消化，通便润肠的，因为无花果干含有脂肪酶、蛋白酶、水解酶等等，这些物质能促进消化，提高我们的食欲，帮助消化很有效果的。
2.无花果里面含有的脂肪酶、水解酶等可以帮助我们降低体内的血脂含量，还可以减少我们对脂肪的吸收，可以起到降血压、预防冠心病的作用。

干无花果食用功效

1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病作用。

3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力作用，可以预防多种癌症发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

  孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。

【无花果食疗养生法】

 1、无花果粥 ：无花果50克（干品）洗净切成碎米状。粳米100克洗净加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和冰糖适量，煮30分钟，趁热食之。

 2、无花果炖猪蹄：无花果50克、金针菜100克、猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟，入食盐、味精、葱花调味食用。

3、无花果蘑菇汤：无花果200克、蘑菇100克。先将无花果切碎、蘑菇切条，一同放入锅内，加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮至烂熟，调味后即可食用。

 4、无花果菱角薏米粥：无花果10枚、菱角60克（研末）、薏米60克、粳米100克。将粳米、无花果、薏米加水煮粥，待粥煮至浓稠时，再加入菱角粉和适量冰糖。

很多人在煲汤的时候都会放入无花果，可你们知道吗?无花果的能力竟然是如此的猛烈，把大家都害惨了!赶紧手指滑动屏幕看看吧!

1无花果害得我们没有咽喉病了

无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮;无花果鲜果晒干研末，吹咽喉部;无花果15克，水煎后加冰糖适量调服，代茶频饮之。

2无花果害得我们消化也好了

取干无花果，切成小粒，炒至半焦，加适量白糖，开水冲泡代茶饮。

3无花果害得我们没有血糖升高

无花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：无花果15克，宁夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶饮，每日1剂，最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克，苦瓜100克，均切成片状，加水煮汤，调味可饮食，连服7--10天。

4无花果害得我们肠胃健康了

无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。对习惯性便秘，痔疮出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

5无花果害得我们肠道变轻松了

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

6无花果害得我们血脂降低了

无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

7无花果害得我们身体健康了

取无花果30克、奶浆藤30克、黄花菜根15克，炖猪蹄服。

一、预防肿瘤

无花果叶的含硒量为0.1893ppm，是果实的三倍多，除了富硒，无花果叶还含有苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨脂素、佛手柑内酯等抗癌成分。对于13种癌细胞生长有明显抑制作用，特别是咽喉癌、食道癌、贲门癌、胃癌等具有显著疗效；

二、降血糖、血脂以及对心脑血管的作用

每100g无花果鲜叶中，黄酮含量为1983mg，远高于银杏叶。黄酮类物质作为生物活性有效成分，在治疗老年人心血管疾病、脑血栓、中风、老年痴呆等方面有明显疗效。

三、治疗急性、慢性肠炎、胃炎

无花果叶提取物具有广谱的抗菌消炎性，再加上其中富含的愈创木酚成分，能够有效治疗急慢性肠炎、胃炎等消化道疾病，并对消化道内壁有很好的修复作用。

四、增加免疫力、缓解亚健康。

无花果叶种含有天门冬氨酸、谷氨酸、黄酮甙、胡萝卜素、酶、生物碱、芦丁、苷类、叶绿醇等化合物成分，以及锰、铁、铜、锌、铬、镍、硒、钴等微量元素；其中以铁、锌含量最高。提高人体免疫力，延缓衰老，消除亚健康。

五、补钙效果显著

硒香茶含钙量高达1658.1mg/100g，对骨质疏松及牙齿保健效果十分明显。