葛根茶

食疗功效：

促进酒精代谢

营养价值：

饮酒过度时、女性更年期时、肝功能不佳时

适宜人群：

更年期女性、经常饮酒等人群饮用

禁忌人群：

气虚胃寒者、腹泻者

葛根茶所需材料

主要食材

葛根( 6克 )

葛根茶的泡法

1、先将6克的葛根放入茶具中。

2、然后再讲煮开的沸水灌入茶具中，盖上盖子闷泡15分钟的样子再饮用即可。

葛根茶的功效与作用

1、利尿解酒葛根具有改善脑部血液循环之效，对葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。

2、降压降脂对降低血脂、血压、血糖,辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果.

3、葛根茶含有黄酮类物质和可保肝的皂角苷，这两种物质能促使酒精快速分解和排泄，有醒酒的作用。