吃藏红花

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新疆的无花果为啥先拍一下再吃

2017/1/16 标签： 新疆无花果
新疆的无花果为啥要先拍一下再吃雷将八月底在南疆莎车县的时候，乡村教师沈伟老师给我介绍了一个当地人吃无花果的习俗。就是吃无花果前，要手心相对，轻轻地把无花果拍扁了再吃。第二天，我们和北京来的几位朋友一起参观艾提尕尔清真寺景区时，看到老城区的路边有无花果卖，我就现场当起了导游，介绍了我们新疆维吾尔人对它的称呼，以及新疆人如何形象地比喻它是树上的糖包子等。北京的朋友顿时来了兴趣，立马买了一些，吃之前我还...
功效作用 瓜果蔬菜 2 0
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牛油果这么吃 让你赞不绝口

2017/1/18 标签： 牛油果减肥
美味的牛油果，不仅营养价值高，颜色还美美哒，宝宝清爽过夏，来一口美滋滋的牛油果辅食，健康绿色好心情。牛油果奶昔牛油果的纤维含量很高，其不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。准备食材：牛油果1个、香蕉1根、牛奶250毫升1：牛油果对半切，去掉果核。2：用小刀横着划几刀，取出果肉。3：将香蕉剥去外皮，撕掉白丝，切成小块。4：将香蕉和牛油果果肉放入搅拌机中，倒入适量牛奶。5：将水果和牛奶搅打成奶昔...
功效作用 瓜果蔬菜 10 0
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百香果最近火了！吃完竟能变年轻貌美？

2017/1/22 标签： 百香果
夏天，范儿每天都想来杯冷饮才觉得舒服喝腻了各种奶茶的我最近爱上了百香果特饮酸酸的感觉很开胃很上口但是，不看不知道常吃百香果，竟然会有以下9个“坏处”！看完之后你还敢吃吗？关于百香果百香果原产巴西，俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味而被举为“百香果”，又有?“果汁之王”的美称。百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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百香果除了泡水喝，原来还能这么吃！

2017/1/22 标签： 百香果
酸酸甜甜的百香果，是不是也是你的心头好呢？它可是一种神奇的水果，有人做过不精确的统计，一个百香果里的维生素E，约等于15个橙子或者10个苹果里的含量，多吃些百香果，还能增强人体的抵抗力、整肠健胃。这样完美的百香果，你只会用它泡水喝吗？点子王吉祥物卢大厨就研究出了百香果新吃法——和排骨搭配着做菜，保证你吃完后赞不绝口！食材百香果、肉排、玉米粉、盐排骨要选择肉色鲜艳、肥瘦相间、骨头较小的，这样吃起来肉...
功效作用 瓜果蔬菜 15 0
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枸杞子的作用与功效，什么时间吃枸杞子最好？

2016/12/1 标签： 枸杞子的作用与功效
        枸杞是比较常见保健用品，最常用的煲汤喝泡茶。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。下面看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效吧！1、用于治疗男性不育症：每晚取枸...
功效作用 木本植物 22 0
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枸杞不是人人都能吃，三大副作用要了解！

2016/12/1 标签： 枸杞副作用
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效。一、阴虚人群吃枸杞子，易上火在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。尤其是生吃时，更应减少用量。二、过量食用，问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点，才能见效。枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但要注意用量...
功效作用 木本植物 5 0
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柚子的功效与作用：多吃柚子的好处

2016/12/27 标签： 柚子 功效 作用
柚子，是一种最常见的水果。不仅营养美味，且含有丰富的维生素C，对皮肤有超强的美白功效，还有一定的药用价值。柚子的吃法也有很多，可以直接食用，也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合饮，就连柚子皮其实也是块“宝”。吃柚子的好处1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日养生润肺...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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饭前半颗柚子能减肥？柚子怎么吃能减肥

2016/12/27 标签： 柚子 减肥
近来网络传闻：饭前吃半颗柚子能减重，是真的吗？饭前吃半颗柚子，再减少吃饭份量;若是非正餐的时间肚子很饿，避开饼乾、面包、巧克力等食物，再将柚子变成点心首选，自然可以抛开肥肉，达到轻松瘦身的效果。柚子含有丰富的纤维素，柚子减肥是一种秘密武器哦。研究人员说，多吃柑橘类的食物，能帮助人抑制食欲，有效地控制食量。只要选那些含纤维素多，含水分多的食物，也可以放开肚皮吃很多但不用怕发胖，这些食物包括水果、蔬菜...
功效作用 瓜果蔬菜 12 0
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冬天这样吃柚子，低热量、高营养、降血糖！

2016/12/27 标签： 柚子 热量 营养 血糖
吃柚子着实是一件开心的事情。柚子堪称是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，这有着阖家团圆的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用，还能滋润养颜美容。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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冬季吃柿子健脾化痰 揭晓柿子的功效作用

2016/12/28 标签： 柿子 功效 作用
冬季是吃柿子的好时节，柿子十分适用于冬天进补，柿子不但有丰富的营养价值，而且还有很高的药用价值，今天小编就给大家介绍一下柿子的功效、作用和营养价值，大家值得一看哦。柿子的功效1、肺生津，清热止血，肠健脾，解酒降压。有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效;2、用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。冬季吃柿子健脾化痰揭晓柿子的功效作用3、新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有...
功效作用 瓜果蔬菜 7 0
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