吃火龙果

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柚子的功效与作用：多吃柚子的好处

2016/12/27 标签： 柚子 功效 作用
柚子，是一种最常见的水果。不仅营养美味，且含有丰富的维生素C，对皮肤有超强的美白功效，还有一定的药用价值。柚子的吃法也有很多，可以直接食用，也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合饮，就连柚子皮其实也是块“宝”。吃柚子的好处1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日养生润肺...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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饭前半颗柚子能减肥？柚子怎么吃能减肥

2016/12/27 标签： 柚子 减肥
近来网络传闻：饭前吃半颗柚子能减重，是真的吗？饭前吃半颗柚子，再减少吃饭份量;若是非正餐的时间肚子很饿，避开饼乾、面包、巧克力等食物，再将柚子变成点心首选，自然可以抛开肥肉，达到轻松瘦身的效果。柚子含有丰富的纤维素，柚子减肥是一种秘密武器哦。研究人员说，多吃柑橘类的食物，能帮助人抑制食欲，有效地控制食量。只要选那些含纤维素多，含水分多的食物，也可以放开肚皮吃很多但不用怕发胖，这些食物包括水果、蔬菜...
功效作用 瓜果蔬菜 12 0
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冬天这样吃柚子，低热量、高营养、降血糖！

2016/12/27 标签： 柚子 热量 营养 血糖
吃柚子着实是一件开心的事情。柚子堪称是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，这有着阖家团圆的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用，还能滋润养颜美容。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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冬季吃柿子健脾化痰 揭晓柿子的功效作用

2016/12/28 标签： 柿子 功效 作用
冬季是吃柿子的好时节，柿子十分适用于冬天进补，柿子不但有丰富的营养价值，而且还有很高的药用价值，今天小编就给大家介绍一下柿子的功效、作用和营养价值，大家值得一看哦。柿子的功效1、肺生津，清热止血，肠健脾，解酒降压。有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效;2、用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。冬季吃柿子健脾化痰揭晓柿子的功效作用3、新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有...
功效作用 瓜果蔬菜 7 0
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来自春天呐喊三星主厨的牛肉炖柿子 好吃到没朋友

2016/12/28 标签： 牛肉炖柿子
材料：1.主料：牛肉适量（按食量而定）牛腩-牛肋扇下面的部分。特点：肥瘦结合，还带有适量的筋头巴脑。非常适合炖制，口感一级棒2.配料：柿子（大量！毕竟我是不打算加水的，完全靠柿子里面的汁水来炖熟牛肉），土豆，胡萝卜，金针菇等等（视个人喜好而定，比如木耳，只要是和柿子的酸酸味道不冲突的都可以加在里面）3.调料：葱，姜，大料，树椒，生抽，料酒，盐，鸡精，香菜末将牛肉改刀成小骰子块。锅里放凉水，然后将改...
功效作用 瓜果蔬菜 10 0
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柿子的热量高吗 每天吃多少柿子最好

2016/12/28 标签： 柿子的热量
【导读】柿子的热量高吗?柿子虽然很甜，很营养，但是很多人害怕柿子的热量很高，那么，柿子的热量真的高吗?下面就和小编一起去了解下吧。柿子营养价值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更与不少食物相克。那么柿子的热量高吗?柿子这么甜，是不是意味着它的热量不低呢?其实不是的，柿子的甜是与它所含的糖分有关的，柿子的热量并不算很高哦!柿子的热量高吗?热量不高，糖份偏高。每100克的柿子含热量105.00大卡，...
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优质西洋参取材有道，这样吃更补！

2016/12/29 标签： 西洋参 取材有道
西洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，药性特点为滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脉虚而数，舌苔少津等，如现代医学所谓的心功能不全、心脏神经官能症、神经衰弱、慢性支气管炎、肺气肿、亚健康状态及病后或化疗放疗后体力不支等。西洋参使用剂量：常用量为3~10克，大剂量可用10~30克。西洋参的现代研究西洋参含有皂苷类...
功效作用 草本植物 5 0
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西洋参壮阳吗？男人女人吃西洋参的七大好处！

2016/12/29 标签： 西洋参 壮阳
  西洋参壮阳，西洋参是人们都听说过的一种滋补性中药材，它是人参的一种，那么大家对西洋参的功效了解吗？对于男性来说西洋参能不能壮阳，今天我就专门为大家说说这个问题，在告诉大家西洋参能不能壮阳的同时，也会把男人吃西洋参的好处介绍给大家。在炎热的夏季，常因出汗过多，导致人体津液耗伤，感到周身酸懒、疲倦乏力、不思饮食、睡眠不安。这些症状已经影响到人们正常的工作学习，且对健康不利。现在...
功效作用 草本植物 0 0
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西洋参怎么吃最营养？西洋参能降压吗？

2016/12/29 标签： 西洋参 营养 降压
西洋参怎么吃最营养1、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。2、冲粉法将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。3、炖服法将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时...
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藏红花并非女人的专利，浅谈男人吃藏红花的作用！

2016/12/31 标签： 藏红花 作用
   男人能喝藏红花吗?藏红花一直被认为是女性的恩物，对于男性来说一般都很少听到能喝藏红花的，那么男性是不是一点都不能碰藏红花呢，其实这个问题有待商榷，我们还是先了解一下什么是藏红花吧，只有我们了解了藏红花的药性以及养生功效，我们才能更好的利用藏红花，才能回答藏红花适不适合男人。藏红花的价值非常的高，藏红花有很高的药用价值和食用价值，藏红花对于我们的循环系统有促进的作...
功效作用 草本植物 17 0
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