风信子如何养球

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冬天这样吃柚子，低热量、高营养、降血糖！

2016/12/27 标签： 柚子 热量 营养 血糖
吃柚子着实是一件开心的事情。柚子堪称是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，这有着阖家团圆的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用，还能滋润养颜美容。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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一杯蒲公英水，养生大功效，好处看得见

2016/12/26 标签： 蒲公英 功效 养生
蒲公英药食两用，不仅吃起来美味，药用价值也非常的不错。今天，就来和大家一起说说蒲公英泡水功效，一起来看看吧！蒲公英中含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。我们来看看具体的蒲公英泡水功效有哪些？1、清热解毒蒲公英性寒凉，能清热解毒，是用途最广泛的清热解毒药。非常适合...
功效作用 草本植物 2 0
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柿子树的种植养护方法 怎么种植柿子树

2016/12/28 标签： 柿子树 种植 养护方法
【导读】柿子树上能结出味美香甜的果实，果实内含丰富的营养元素，能够帮助人们有效的保持健康的身体状态。而且柿子树也并非仅有食用这一项功能，柿子树同时还是一种比较典型的观果类植物哦，到了果期的时候，满树硕果累累的金黄色柿子，是非常能够吸引人们的眼球的，下面就来介绍一些柿子树的种植养护方法。柿子树因为其果实的不同而分为不同的品种，不过大抵上它们还是拥有着相差无几的习性的，所以在种植和养护的方法上，可以参...
功效作用 瓜果蔬菜 7 0
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西洋参怎么吃最营养？西洋参能降压吗？

2016/12/29 标签： 西洋参 营养 降压
西洋参怎么吃最营养1、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。2、冲粉法将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。3、炖服法将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时...
功效作用 草本植物 7 0
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火龙果的功效与作用 营养价值

2016/12/30 标签： 火龙果 功效 作用 营养价值
1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。3、火...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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吃火龙果可以美容养颜?孕妇可以吃火龙果吗?

2016/12/30 标签： 火龙果 美容养颜 孕妇
火龙果的营养价值不容小觑，非常的好吃，并且火龙果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。火龙果中的植物性白蛋白有保护胃壁和解毒的功效，一般来说火龙果是非常受人们喜爱的水果之一，它是一种低能量、高纤维的水果，具有减肥、降低胆固醇的作用，还含有丰富的维生素C、铁元素含量也是非常高的，可以让您的身体更加的健康。孕妇可以吃火龙果吗?(1)答案是肯定的，孕妇...
功效作用 瓜果蔬菜 10 0
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这样的火龙果盆栽你种过没？怎么养护才能结果？

2016/12/30 标签： 火龙果盆栽 养护
哥斯达黎加、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚，火龙果原本是生长在上述中美洲地区的热带植物。它在进入中国大陆市场之前，还“游历”了越南、泰国、台湾地区。别看它在生产基地长得型英帅靓正，其实它也可以娇俏美艳动人。如果家里地方不大，完全可以试着做火龙果盆栽，既可摆设观赏，又能品尝到最新鲜美味甘甜的果实。那么火龙果盆栽的种植和养护都需要注意些什么呢？一、火龙果盆栽种植注意事项1.火龙果种子的发芽...
功效作用 瓜果蔬菜 5 0
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火龙果减肥法 瘦身美容又养生

2016/12/30 标签： 火龙果 减肥 美容 养生
火龙果减肥法为什么有效？因为火龙果富含丰富的膳食纤维，每100g火龙果中含膳食纤维1.9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，从而达到控制体重的目的。?火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值，味道极佳，而且所含糖分较少、热量低，减肥瘦身效果十分理想。火龙果富含丰富的膳...
功效作用 瓜果蔬菜 7 0
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火龙果怎么挑选 火龙果的营养吃法

2016/12/30 标签： 火龙果 挑选 营养吃法
【导读】火龙果怎么挑？火龙果的营养价值高而且味道也非常的好，那么好吃的火龙果应该怎么挑选？挑选好了之后又怎么食用火龙果呢？1、选择外表颜色红得均匀者，这样的火龙果口感佳、品质好。另外如果鳞片也呈红色，只有余尾端呈少许绿色的，代表熟度足，汁液饱满甜度足。挑选时还可以用手触摸火龙果的果皮鳞片，硬挺者是刚摘下来新鲜的。2、包覆尾端的一圈外皮越皱的代表熟度越足，甜度足而且不会酸。3、火龙果果实如果被果实蝇...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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火龙果的营养价值 吃火龙果有什么好处

2016/12/30 标签： 火龙果 营养价值
火龙果营养丰富有助于防止血管硬化排毒护胃，美白减肥还能预防贫血它是凉性水果火龙果的功效与作用 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。 ...
功效作用 瓜果蔬菜 12 0
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