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火龙果的热量高吗？一个火龙果的热量是多少？

2016/12/30 标签： 火龙果 热量高
火龙果里面所含的糖分是比较高的，那么火龙果中所含的热量高不高呢？一个火龙果的热量是多少呢？优优小编将会在下文中为大家介绍火龙果的热量，让你吃得更加明白！那么接下来就快一起来看看吧！1、火龙果的热量每一百克的火龙果中所含的热量是五十一大卡，而一个火龙果中大概会含有将近两百大卡的热量。需要跳将近一个小时的健美操才能够将吃一个火龙果所摄入的热量全部消耗殆尽。2、其中含糖量高火龙果吃起来虽然一点也不甜，那...
功效作用 瓜果蔬菜 20 0
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冬天这样吃柚子，低热量、高营养、降血糖！

2016/12/27 标签： 柚子 热量 营养 血糖
吃柚子着实是一件开心的事情。柚子堪称是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，这有着阖家团圆的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用，还能滋润养颜美容。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其...
功效作用 瓜果蔬菜 22 0
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柿子的热量高吗 每天吃多少柿子最好

2016/12/28 标签： 柿子的热量
【导读】柿子的热量高吗?柿子虽然很甜，很营养，但是很多人害怕柿子的热量很高，那么，柿子的热量真的高吗?下面就和小编一起去了解下吧。柿子营养价值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更与不少食物相克。那么柿子的热量高吗?柿子这么甜，是不是意味着它的热量不低呢?其实不是的，柿子的甜是与它所含的糖分有关的，柿子的热量并不算很高哦!柿子的热量高吗?热量不高，糖份偏高。每100克的柿子含热量105.00大卡，...
功效作用 瓜果蔬菜 17 0
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